うなログ

「30歳からのマタニティライフ」からブログ名を変更しました。一年の不妊治療を経て、30歳で初妊娠、31歳で出産したオタク主婦の妊娠・育児の記録です。

医師に聞いた!不妊治療にオススメの葉酸サプリはコレだ!

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不妊治療してた時に、「葉酸は妊娠前から、サプリで取りなさい」って、医師から言われました。

なので、不妊治療中(1年くらい)ずーっと葉酸サプリを飲んでました。

 

「お高いのがいいのかな?」と思って、ちょい高めのを買ってたけど。

 

医師に聞いたら

葉酸入ってりゃ何でもいい!」だって!!/(^o^)\

 

「オーガニック!子供にいい!」とか、書いてある商品が多いけど、効能は大差ないらしいです。

 

「ああいうのはね、ちょっとでも高く売るためにね、付加価値つけてんのよ。」

「メーカーの戦略だから!!」

「効能は大差ないよ!!」

と主治医が申しておりました。

 

不妊治療中に飲んでいた葉酸サプリ

医師の助言を受け、サプリを変更しました。

クッソ安いサプリなw

 

不妊治療中は、ずっとコチラを愛用してました↓

ディアナチュラ 葉酸 60粒

ディアナチュラ 葉酸 60粒

 

 コスパよろし!!!

 

妊娠してから愛用しているサプリ

妊娠してからは、マタニティ用のサプリに切り替え。

これをずっと飲んでます↓

ピジョン サプリメント 葉酸カルシウムプラス 60粒入

ピジョン サプリメント 葉酸カルシウムプラス 60粒入

 

マタニティ用じゃないサプリは「妊娠中に服用する際は、医師に必ずご確認ください」と書いてある物が、多かったんで。

ま、確認すればいいだけの話なんですがね(´ε`;)

 

鉄分や、カルシウム不足も気になったので、そういう成分が、みんな入ってるマタニティ用が、安心かなと。

今のところ、栄養不足で指摘を受けたことはないです。

 

あと、両親学級で「DHAが流産防止にいい」と聞いて、そちらも飲んでます。

 

コチラもマタニティ用。

DHAサプリは、ちと高いですな!

赤ちゃんに届くDHA 90粒(30日分)

赤ちゃんに届くDHA 90粒(30日分)

 

 

プライム会員だと、森永から出ているDHAサプリが買えます!

アマゾンでは、これが一番安そう!

森永 ママのDHA 90粒入 (約30日分)

森永 ママのDHA 90粒入 (約30日分)

 

私もプライム会員になったので、今度からは、こちらを買う予定。

因みに、DHAの含有量は、どちらのサプリも変わりません。

 

DHAサプリは、お高いけど、一回、切迫流産になったので「早産になるとヤダな!」と思って、飲み続けてます。

 

切迫流産になった話↓

 

サプリ代だけで、諭吉が何枚飛んだんだろなww

まぁ、サプリ飲むのは、妊娠中と授乳期間だけだろうし。

必要経費だと思って、気にしないようにしています(´ε`;)

 

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